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Gesundheitstipps

Paleo-Ernährung und Milch

Ist Milch bei Paleo erlaubt oder nicht? Über kaum ein anderes Thema wird so stark innerhalb der Paleo Community diskutiert. Einige lassen Milchprodukte komplett weg, andere beschränken sich auf Fette (so wie Ghee, Butter und fetten Quark), wieder andere schwören auf Milchprodukte von reinen Weidetieren.

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Orthorexie

„Betroffene sind krankhaft fixiert auf gesunde Ernährung – Mangelerscheinungen sind die Folge“

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Getreide: Dinkel, Hirse, Quinoa & Co. anstatt Weizen!

Die Winzlinge vom Acker sind randvoll mit Vitaminen, Ballast- und Mineralstoffen. Sie sind gesunde Kraftpakete, die uns vor Krankheiten schützen und uns außerdem auch schöner machen!

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So werden Sie eine „PALEOISTA”

Schlank ohne Hunger: Mit der neuen Diät nach dem Paleo-Prinzip (von  lat. „Paläolithikum“ =  Altsteinzeit) wird es möglich! Das revolutionäre Schlankprinzip aus Amerika lässt Sie in zwei Wochen bis zu sechs Kilo verlieren – ganz ohne Mühe, und Sie werden dabei immer satt.

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    Praxisbilder

    Rezeption Wartezimmer DSC_5261 Rehatron